Depresión

El ánimo es una emoción relacionada con el sistema de conservación/regulación de la energía y la motivación. El estado de ánimo deprimido, o depresión, se activa ante eventos pasados que implican pérdida, degradación o fallos, produciéndose quietud, disminución o lentificación de los movimientos, y una tristeza profunda. Si no es excesiva sirve para dejar que el tiempo cure las heridas, recibir apoyo social que supla las posibles pérdidas, recargar la energía, y facilitar la resolución de los problemas. Pero si persiste en exceso, puede ser que los conflictos existentes permanezcan irresueltos, se produzca aislamiento social, pérdida del sentido de la existencia, mayor abatimiento y la creencia de que no existe solución para los problemas. La atención y el pensamiento se orientan preferentemente a pérdidas, fallos o degradaciones imaginados o reales, que generan honda tristeza, culpa inapropiada, disminución de la autoestima y, en algunos casos, ideación suicida.

Depresión

Resumen de las características definitorias:

  • Sistema conservación/regulación de energía.
  • Eventos de fallo, pérdida o degradación.
  • Pensamientos de fallo, pérdida o degradación.
  • Disminución de la actividad física y social (retraimiento y enlentecimiento de los movimientos).
  • Tristeza y dificultad para sentir placer.
  • Pérdida del sentido de la existencia.
  • Culpa inapropiada.
  • Baja autoestima y sentimientos de inferioridad.
  • El tratamiento quiere aumentar la actividad y enseñar que hay relación entre actuar y recibir recompensas.
 

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